Kamienie naturalne zachwycają kolorem, połyskiem i niepowtarzalnym rysunkiem. Dla wielu osób mają jednak również znaczenie symboliczne. Ametyst kojarzy się ze spokojem, kwarc różowy z miłością, a czarny turmalin z ochroną. Właśnie na takich tradycyjnych przypisaniach opiera się litoterapia.
Czym dokładnie jest litoterapia, jak wykorzystuje się w niej kamienie i czy ich działanie zostało potwierdzone naukowo? W tym artykule wyjaśniamy najważniejsze pojęcia oraz podpowiadamy, jak podejść do tematu świadomie i bezpiecznie.